La baisse de libido est un phénomène qui peut toucher toutes les femmes. Les problèmes hormonaux ou des soucis psychologiques en sont les principales causes. Si vous êtes en manque d’appétit sexuel, pas de panique, voici quelques astuces pour booster votre libido.
Sommaire
Adoptez une lingerie sexy
La séduction est un aspect essentiel de l’excitation. En effet, les dessous coquins font fantasmer les hommes. Savoir que votre partenaire vous désire stimule également en retour votre envie. Ne vous négligez donc pas ! Soyez sexy pour une libido maximale.
Préférez un Tanga plutôt qu’une culotte couvrante. Le modèle avec un micro-nœud ou de petits boutons en haut, à la naissance des fesses, est un véritable capteur d’attention. Garnissez votre lingerie avec des strings, des cache-tétons à chaîne, etc.
Les perles sont aussi des accessoires à prendre en compte. Dans l’un ou l’autre des cas, assurez-vous d’adopter une lingerie érotique et adaptée à votre morphologie.
Initiez des instants romantiques à deux
Passer une nuit à l’hôtel dans un cadre somptueux peut rallumer la flamme du désir sexuel. Dans le cas contraire, donnez un peu plus de couleurs à votre chambre sans oublier une playlist romantique. La sensualité auditive est aussi importante que celle visuelle.
Pendant ces moments à deux pour retrouver l’intimité, vous pouvez également programmer des massages sensuels et pratiquer des jeux pour adultes. La prise de douches communes est aussi un instant à ne pas négliger pour booster sa libido.
Optez pour de nouvelles pratiques
Avoir à l’idée de pouvoir réaliser librement ses désirs les plus fous et sans gêne offre une prédisposition considérable pour booster sa libido. Ne vous donnez donc pas de limites avec votre partenaire.
La satisfaction de certains fantasmes peut booster intensément le désir sexuel, tout comme les fétiches (en savoir plus sur nos-amours.com). Essayez des pratiques comme :
- la fellation ;
- le cunnilingus ;
- le sexe anal ;
- l’utilisation de sex-toys ;
- les massages érotiques ;
- etc.
Les jouets sexuels, qu’il s’agisse de sextoys pour hommes ou de sextoys pour femmes, permettent de renforcer votre relation amoureuse et de briser votre routine. Votre libido ne peut qu’en être plus exacerbée.
Pratiquer un sport pour avoir plus de vitalité réveille aussi les nerfs sexuels.
Essayez un œuf de Yoni
L’utilisation d’un œuf de Yoni peut être une pratique pour renforcer la conscience corporelle et l’énergie sexuelle. Pour booster votre libido, essayez les méthodes suivantes :
- Pratique de la conscience corporelle : Utilisez l’œuf de Yoni pendant la méditation pour vous connecter avec votre corps et votre sensualité.
- Exercices de renforcement du plancher pelvien : Les contractions des muscles du plancher pelvien, avec l’œuf de Yoni, peuvent augmenter la sensibilité sexuelle.
- Exploration sensorielle : Utilisez l’œuf de Yoni lors de la masturbation ou des préliminaires pour stimuler de nouvelles sensations.
- Pratique régulière : Intégrez l’œuf de Yoni régulièrement dans votre routine pour favoriser une meilleure conscience corporelle.
Faites chaque fois l’amour comme si c’était la première fois
Les premiers rapports sexuels avec son partenaire sont souvent des instants mémorables. Cette sensation peut donc booster la libido en enclenchant constamment la recherche du plaisir sexuel.
Par ailleurs, osez les sensations sonores pour laisser des souvenirs imagés. N’hésitez pas à crier au moment de l’orgasme, car les mots boostent le désir.
Testez le parfum musc intime Tahara
L’odeur joue un rôle déterminant pour une sexualité épanouie. Le musc intime Tahara a déjà fait ses preuves. En plus d’être l’un des meilleurs parfums concentrés sans alcool, il s’utilise aussi bien chez les hommes que les femmes.
Pour les femmes, le musc intime Tahara est aussi présenté comme un moyen de se purifier après le cycle mensuel. Son parfum agréable annihile les odeurs et laisse un air de propreté et d’hygiène incomparable.
Au-delà de ses effets adoucissants, il fonctionne un peu comme un aphrodisiaque olfactif. Humer ce parfum peut ainsi booster la libido.
Pour conclure
Il existe de multiples façons d’améliorer votre libido. Toutefois, la libido est influencée par plusieurs autres facteurs. Il est donc important de considérer d’autres aspects de votre bien-être. Si vous avez des problèmes persistants, consultez un professionnel de la santé ou un thérapeute spécialisé en sexualité.
