Pratique ancestrale, de nouveau tendance depuis quelques années, l’emmaillotage est une technique qui consiste à envelopper son bébé dans un tissu. L’objectif est de le rassurer et de l’aider à dormir. Cela dit, bien emmailloter son bébé peut s’avérer complexe. Éclairages.
Sommaire
Comment emmailloter son bébé avec un lange en plusieurs étapes ?
Généralement de 120 cm de côté, un lange est un carré de tissu en coton qui sert à envelopper son bébé. Cela se fait par étapes. La première consiste à étaler le lange sur une surface plane et à plier un coin vers le centre.
On couche le bébé sur le dos au centre de l’étoffe en veillant à ce que sa tête soit au niveau du coin plié. C’est le moment de rabattre le coin gauche du lange sur le corps de l’enfant et de le glisser sous son dos.
On replie ensuite le coin inférieur du tissu vers le haut et on le glisse sous le bras droit du bébé. À cette étape, on rabat le bout droit du lange sur le corps de l’enfant avant de le glisser sous le dos de celui-ci.
Pour finaliser l’emmaillotage, il faut ajuster le lange pour qu’il entoure bien le bébé sans pour autant trop le serrer. L’enfant a besoin d’espace suffisant pour bouger les jambes.
Astuces pour réussir l’emmaillotage de son nourrisson
Le procédé n’est bénéfique pour l’enfant que si vous l’exécuter correctement. Voici quelques astuces pour optimiser la technique.
Quelle qualité de tissu choisir ?
Le lange doit impérativement être :
- un tissu doux.
- une toile respirante.
- une étoffe adaptée à la température ambiante.
Il est primordial d’éviter les matières synthétiques qui peuvent provoquer une surchauffe ou une irritation de la peau.
Quand emmailloter idéalement le bébé ?
On peut recourir à cette technique de protection dès la naissance ou dans les premières semaines de vie. C’est-à-dire, avant que l’enfant ne prenne l’habitude de bouger librement ses bras.
Vers trois ou quatre mois, lorsque le bébé commence à se retourner ou à montrer des signes d’inconfort, il faut arrêter la pratique.
Quels sont les meilleurs moments de l’emmaillotage dans la journée ?
L’enfant n’a besoin de se sentir bien emmailloté que pour les siestes et la nuit. Le reste du temps, il faut le laisser libre de ses mouvements.
En outre, respecter le rythme de sommeil du bébé est crucial. L’emmaillotage doit être un moyen de l’apaiser et non de le contraindre.
Quelles sont les règles de sécurité à respecter pour emmailloter son bébé ?
Cette manière de protéger le bébé est risquée si certaines règles de sécurité ne sont pas observées.
Ne pas couvrir la tête du bébé
Il est déconseillé de cacher la tête de l’enfant avec le lange ou tout autre accessoire. Cela pourrait entraîner un étouffement ou le syndrome de mort subite du nourrisson (SMSN).
La position idéale pour l’enfant
Emmailloté, ne placez jamais votre bébé sur le ventre ou sur le côté. En effet, cela pourrait augmenter le risque de SMSN ou de suffocation. Il faut toujours le coucher sur le dos, sans oreiller ni couverture supplémentaire.
Ne pas emmailloter de trop près le corps du nourrisson
Cela pourrait gêner la respiration et la circulation sanguine de l’enfant. Même sa digestion pourrait en pâtir. Il est important que ses bras soient légèrement fléchis et ses jambes, légèrement écartées.
Surveiller fréquemment l’état du nourrisson
Tant qu’il est emmailloté, le bébé est moins libre de ses mouvements. Il convient donc de contrôler régulièrement son comportement pendant qu’il dort. Température, état du teint, rythme respiratoire et humeur sont tant de choses sur lesquelles il faut être vigilant. Le moindre signe d’inconfort, d’agitation ou de détresse doit impliquer le retrait immédiat du lange.
En conclusion : entraînez-vous avant d’adopter cette technique
L’emmaillotage, technique ancestrale, peut offrir un sommeil apaisé aux bébés, mais sa mise en pratique nécessite attention et précision. En suivant les conseils appropriés, vous pourrez maîtriser cette méthode pour favoriser le bien-être de votre tout-petit. Assurez-vous de comprendre les nuances de cette pratique et entraînez-vous avant de l’adopter pour garantir un environnement sûr et confortable pour votre bébé.
